一、香菜有人爱有人恨
香菜是一种多么特别的蔬菜,有人恨之入骨,有人爱之心切。
香菜的学名叫芫荽,原产于欧洲地中海沿岸及中亚地区,公元前张骞出使西域,打通丝绸之路,商队沿着丝绸之路带来了香菜。除了作为食材,香菜还被用作调味品、香料、药材。香菜被用于治疗疾病也有上千年的历史,其根、叶、籽及全草都可入药。香菜对食欲不振,消化不良有治疗作用,明代李时珍在其著作《本草纲目》中也称芫荽“性味辛温,香窜,内通心脾,外达四肢”,表明芫荽除了可芳香健胃,驱风解毒外,还能利肠、利尿,对促进血液循环也有帮助。
香菜这么优秀,为什么却有些人不喜欢,甚至难以下咽呢?出现这种情况主要是我们的基因在捣乱。捣乱的这哥们是基因OR6A2,它手里有一个遥控器,控制着我们对香菜的喜爱。生物学家考察了14604名讨厌香菜和11851名喜欢香菜的人,用统计方法试图找到相关基因,他们证明对香菜的厌恶其实是基因和遗传学层面的,一组编码为OR6A2的基因导致受体对香菜中的醛敏感,从而觉得香菜的气味很难闻。所以不吃香菜往往不是因为“童年阴影”,他们对香菜的讨厌是基于基因的。
二、香菜的香味从何而来?
香菜的气味,在喜欢的人眼里,是花香,是柠檬香,是一切美好事物的味道,闻到就想多吃几口。在不喜欢的人眼里,就是肥皂或是腐烂植物的味道,甚至有乡亲说,是臭屁虫的味道。不知道这位乡亲是不是真的啃过臭屁虫,但这种形容和嫌弃绝对是发自内心的。香菜特殊的辛香味从何而来?其实,香菜的“香味”是由芳樟醇、甘露糖醇、壬醇以及正癸醇等多种挥发油物质融合而成。从营养学角度来看,香菜富含维生素C,还有着丰富的胡萝卜素、膳食纤维和钾等营养元素。
在我国,香菜通常被用为调料或配菜。用香菜叶做配料时,我们常把香菜叶放到凉拌菜里做点缀。此外,在烹制肉类、鱼类时,放几棵香菜,可以起到解腻、解腥作用。香菜根部洗净、晾干,还能做成小咸菜,香脆可口,促进食欲。需要注意的是,香菜不适合长时间烹煮,因为高温会破坏掉香菜中的呈香物质,味道就没那么“香”了,而且,长时间高温烹制会破坏香菜中的营养物质。
最后,小编问一句:“今天你吃香菜了吗!“
